Dal 15 al 21 Luglio 2019
Marzia e Aida vi invitano a vivere una settimana immersi nell’atmosfera di pace e silenzio dell’Eremo di Camaldoli (Ar), per condividere pratiche antiche in armonia con i ritmi della natura.
Cosa Offriamo?
Pratiche quotidiane di Yoga Integrale : Risveglio energetico – Asana Sequenze – Respirazione – Pranayama – Kriya – Meditazione – Rilassamento (Marzia-Aida)
7 ore Master class Yogaterapia (Marzia)
7 ore Master class Yoga Integrale (Aida)
4 ore seminario di Armonizzazione lignaggio materno (Aida)
5 ore tecnica di Nordic Walking e percorsi nella natura (munirsi di bastoncini adatti – no trakking) (Marzia)
5 ore incontri sulla scienza dello Yoga come percorso di liberazione (Flaviano)
Per chi lo desidera ed a offerta 2 ore di lezioni con Fra AXEL Bayer
Per chi lo desidera è possibile partecipare alle funzioni del Eremo, è visitare la chiesa e la Cella di san Romualdo
Per vitto e alloggio sempre al Eremo (cucina Vegetariana)
Per informazioni:
noirespiriamo@gmail.com
yogaalmare@gmail.com
Aida 388 165 37 52