Yoga – Yoga in Gravidanza e Post Parto

Pratico lo Yoga dal 2008. I benefici che mi sta apportato nella vita quotidiana, il fascino che mi suscita costantemente la sua vastità e l’attualità di questa antichissima disciplina, mi hanno fatto decidere di iniziare un percorso formativo che mi vede attualmente istruttore yoga, dopo avere frequentato il primo anno del corso di formazione per insegnanti yoga presso “Samadhi” di Firenze diretto da Jacopo Ceccarelli, al termine del quale ho ottenuto il diploma Yoga Alliance  RYT-200.

Dal 2009, oltre a praticare lo yoga tradizionale presso lo Studio di Educazione Fisica col Maestro Alberto Ferraro, frequento abitualmente i corsi di Ashtanga Vinyasa Yoga con l’insegnante Michela Pacini che è stata allieva di Pattabhi Jois. Dal 2010 seguo i corsi proposti dal maestro Cesare Matarese, del Centro Yoga e Meditazione Nisargadatta Ashram di Pisa, su Sadhana e Nadi.

Nell’agosto del 2013 ho conseguito l’attestato di meditazione e massaggio dell’aura con l’insegnante Maria Serena Sansavini, corso tenutosi a Villa Vrindavana.

Attualmente sto frequentando il secondo anno del corso triennale per insegnanti Yoga, presso “Samadhi.

Ho conseguito il diploma di insegnante Yoga in Gravidanza e Post Parto con Laura Mencherini, presso “Samadhi”, ho insegnato presso lo Studio di Educazione Fisica.

Il mio lavoro principale lo svolgo presso una scuola privata di Firenze, l’insegnamento dello Yoga è una mia passione che cerco di portare avanti con l’intento di riuscire, nel mio piccolo, a trasmettere la bellezza, la completezza di questa antica pratica che molti yogi, non senza difficoltà, sono riusciti a diffondere in occidente per aumentare il benessere fisico, mentale e spirituale di un sempre maggior numero di persone.

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