INSEGNANTE DI ASHTANGA VINYASA YOGA

La sua pratica yoga inizia intorno al 2004 a Prato al centro Bija , presso il quale si insegnava Hatha Yoga. Con gli insegnanti Daniela e Duilio si avvicina per la prima volta alla pratica delle asana, al pranayama e alla comprensione dei bandha.
Nel 2006 si trasferisce a Firenze e inizia a frequentare il centro Druma presso il quale insegnano Cristina Biogli e il marito Sergio Busi con i quali ha approfondito lo studio delle Asana e della filosofia indiana. Con la gravidanza del 2010 acquisisce maggiore consapevolezza del proprio corpo e la migliora seguendo sempre presso il centro Druma con Cristina un corso di yoga per la gravidanza.
All’inizio del 2011 inizia a frequentare la scuola di Iyengar Yoga di P. Casucci sempre a Firenze e dopo qualche mese si iscrive all’associazione Ashtanga Yoga Firenze dove ancora pratica con il maestro Alessando Ciaurri e con il quale collabora, assiste in sala e pratica in team con gli altri insegnanti. E’ inoltre membro della Commissione Tecnica del 1° corso insegnanti di Ashtanga Vinyasa Yoga organizzato da Ashtanga Yoga Firenze.

Si diploma nel giugno 2014 dopo un corso  triennale, presso la scuola formazione insegnanti AYBO di Bologna sotto  la guida di Giuliano Vecchiè e Margherita Barbisio  per conseguire il diploma riconosciuto UISP/CONI per l’insegnamento della prima serie Ashtanga Yoga come insegnato dalla tradizione Sri Pattabhi Jois. Ha avuto l’opportunità di partecipare ad alcuni Workshop con grandi maestri come Kristina Karitinos, Mark Darby, Manju Jois.

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